8 solutions ingénieuses pour résoudre nos problèmes de beauté pendant l’été

Quand on vit dans un pays dit « froid », on attend l’arrivée de l’été avec impatience. Mais la belle saison vient aussi avec son lot de désagréments corporels, dus à la chaleur, au soleil, à l’humidité…

Pour vous aider à être mieux dans votre peau cet été, voici des conseils et remèdes naturels qui préviendront et résoudront  des problèmes de beauté estivaux communs. 

Nous vous souhaitons un superbe été, sans peau grasse, taches de sueurs et autres irritants!

1. Camoufler les taches de transpiration

C’est désagréable de se retrouver avec des cernes de sueurs sous les aisselles. Pour éviter ça, on suggère:

1. D’appliquer le déodorant avant de se coucher. Cela laisse le temps aux ingrédients actifs d’entrer dans les conduits sudoripares pour les boucher. Car, lors d’une application matinale, il se peut que les ingrédients soient expulsés avec la transpiration, ces ingrédients actifs se trouvant toujours à la superficie de la peau.

2. Éviter la bouffe piquante, le café et l’alcool, car le corps y réagit comme s’il était dans un pays chaud.

3. Certains remèdes naturels peuvent contribuer à éviter la transpiration excessive. Par exemple, le vinaigre de cidre élimine les bactéries et raffermie les pores. Il suffit d’en appliquer sur les zones ayant tendance à transpirer pendant la nuit. Au matin, on lave à l’eau claire.
On peut aussi utiliser de l’amidon de maïs et le bicarbonate de soude pour absorber la transpiration. On mélange ces ingrédients et on applique le tout sur les zones sujettes à transpirer pendant une demi-heure. Ensuite, on lave.

Le jus de citron, avec son acide citrique, tue aussi les bactéries et réduit la transpiration. On frotte simplement la peau avec un morceau de citron.

Ou encore, on frotter une rondelle de pomme de terre sur les zones sudoripares. La pomme de terre contribue au séchage et absorbe l’excès d’eau sur la peau.

Pour faire disparaître les taches de sueur de sur les vêtements, on fait une pâte épaisse avec du bicarbonate de soude et de l’aspirine réduite en poudre et un peu d’eau. On rince la tache et on y applique cette pâte, qu’on laisse reposer une dizaine de minutes avant de laver le vêtement comme à l’habitude.

2. Éviter ou calmer un coup de soleil

Il est important de choisir la protection solaire adéquate, selon notre type de peau, afin de se protéger des rayons UVA et UVB. On doit prendre un indice solaire d’au moins 30.

On applique la  crème solaire au moins 30 minutes avant de s’exposer au soleil. Il ne faut pas oublier d’en appliquer à nouveau régulièrement, surtout après avoir nagé, par exemple. Idem si on a beaucoup transpiré; on assèche avec une serviette et on applique encore de la protection solaire.

Si nos activités nous empêchent de nous mettre à l’ombre pendant une longue période ou lors des heures les plus ensoleillées de la journée, il est suggéré de porter des vêtements de couleurs sombres, car elles bloquent plus le soleil que les couleurs claires. On pense aussi au chapeau!

En cas de coup de soleil, on peut calmer l’irritation de la peau et à soulager  la douleur en appliquant du yogourt, du lait frais, de la la purée de concombre, ou de l’aloe vera. On peut aussi se plonger dans un bain dans lequel on aura versé une tasse (250 ml) de vinaigre de cidre.

3. Empêcher le maquillage de couler

De nombreuses femmes s’en font pour l’état de leur maquillage en été, Il est vrai qu’on peut rapidement se barbouiller en suant ou en se baignant. Voici comment éviter cela:

Avant l’application du maquillage, on peut se masser le visage et le cou avec un cube de glace. Ensuite, on sèche la peau avec une serviette propre et on  applique le maquillage.
On peut se tourner vers le maquillage minéral et des formules plus légères au lieu d’utiliser du maquillage lourd, huileux et crémeux. On opte pour des produits en poudre et on applique des couches très légères.

4. Prendre soin de la peau sèche

Quand on a la peau sèche, on doit la chouchouter aussi!

On le fait en:

• Mangeant des d’aliments riches en antioxydants et protéines, afin de stimuler la production de collagène, pour conserver une peau jeune, plus belle et sans rides.
• On boude les exfoliants et les gommages chimiques et faits à base de produits contenant de l’acide glycolique et des rétinoïdes. Ces éléments rendent la peau plus sensible au soleil.

5. Régler les problèmes de cheveux

Soleil, vent, chlore, sel… Nos cheveux peuvent avoir la vie dure en été. Alors, voici des conseils:

1. On évite les coiffures qui tirent trop la chevelure. On préfère la simplicité en été!

2. On se  lave tes cheveux moins souvent. En fait, une seule fois par semaine et généralement suffisant,  pour éviter que le cuir chevelu ne sèche trop et pour stimuler la production d’huile sur la peau. Si on a un cheveu qui a tendance à être gras, on rince à l’eau sans shampoing ou on se tourne vers un shampoing sec si c’est réellement nécessaire.

3. On porte  un chapeau quand on se trouve sous le soleil, et on utilise des produits adaptés à notre type de cheveux afin de  les protéger des rayons UV.

6. Traiter une peau grasse

L'humidité et la chaleur ne sont pas amies des peaux grasses.  

Cependant, il faut éviter de trop assécher ta peau après avoir utilisé des nettoyants pour visage contenant des ingrédients agressifs. 

Il faut aussi éviter  les produits contenant des ingrédients qui bouchent les pores. Par exemple, l’huile minérale, le pétrole et la vaseline.

Voici une bonne recette pour la peau grasse:

Moudre  de l’avoine avec de l’eau chaude et ajouter une petite cuillère (15 ml) de miel. Il suffit d’appliquer ce masque sur le visage pendant trois minutes  et rincer à grande eau.

7. Traiter les éruptions cutanées

On ne veut pas de boutons! Alors on doit éviter d’utiliser des produits sucrés et amidonnés et manger  beaucoup de fruits et de légumes. Ils sont riches en antioxydants et  en vitamines et autres nutriments essentiels, qui sont importants pour la santé de la peau.

Pour régler un problème d’acné sur le corps, on conseille de changer de  vêtements et d’adopter des styles plus pratiques et confortables. Quand on commences à transpirer dans des vêtements, on les lave avant de les remettre.

8. Combatte la transpiration des fesses

Un sujet un peu tabou, mais un problème réel! Pour l’éviter, on peut…

1. Porter des vêtements plus légers, en tissus naturels.

2. Appliquer une compresse fraîche faite  de sachets de thé. On fait du thé, on fait refroidir la poche et on la met sur la peau irritée afin de soulager les démangeaisons.

3. Se garder les fesses  aussi fraiches et sèches que possible.

4. Utiliser un ventilateur ou l’air conditionné, prendre des douches fraîches  et faire de l’exercice à l’air libre le matin ou le soir, quand il fait plus frais.

5. Appliquer de la pulpe d’aloe vera  sur la peau plusieurs fois par jour. Cela calme la peau et l’aide à guérir plus vite.

Finalement, il ne faut pas oublier que ces problèmes peuvent être causés par la déshydratation. Il est donc important de boire beaucoup d’eau, tout l’été!