Voici 5 types de couples: quel est le vôtre?

Chaque couple a sa propre idée sur ce que sont les bonnes et les mauvaises relations amoureuses. Alors que certains pensent que se disputer sur tout est nuisible, d'autres trouvent un grand plaisir dans une divergence d'opinion. Cependant, certains comportements entrent dans les deux catégories de relations malsaines, selon la recherche psychologique.

Voici 5 types de couples. Y reconnaitrez-vous le vôtre?

1. Les partenaires qui évitent les conflits

Chaque couple a sa propre idée sur ce que sont les bonnes et les mauvaises relations amoureuses. Alors que certains pensent que se disputer sur tout est nuisible, d'autres trouvent un grand plaisir dans une divergence d'opinion. Cependant, certains comportements entrent dans les deux catégories de relations malsaines, selon la recherche psychologique.

Voici 5 types de couples. Y reconnaitrez-vous le vôtre?

1. Les partenaires qui évitent les conflits

Si votre partenaire et vous faites de votre mieux pour garder les choses parfaitement stables, alors vous êtes un couple qui évite les conflits. Vous avez tous les deux vos propres intérêts personnels, donc chacun de vous pense que la relation est «assez bonne». C'est pourquoi vous vous abstenez d'exprimer ce dont vous avez besoin l’un et l’autre et l’un de l’autre.

Les personnes qui sont dans ce type de relation ne recherchent pas des avantages personnels, mais se concentrent plutôt sur des points d'accord. Cependant, essayez de ne pas trop éviter les conflits, car il y a une chance que votre partenaire commence à chercher de l'attention, ce qui entraînera probablement des cas d'infidélité.

2. Les couples volatils

Si vous trouver que votre relation est extrêmement passionnée et émotive,  vous appartenez à la catégorie des couples instables. Partager votre point de vue avec votre partenaire est facile car vous le faites à la fois avec respect, humour, intégrité et bonne volonté. Votre relation est basée sur la communication, l'empathie, les taquineries, le rire et l'honnêteté.

L'Institut Gottman pense que ce genre de couple peut être très heureux.

3. Les couples qui valident

Si vous travaillez toujours dur pour comprendre les points de vue de l'autre, alors vous êtes dans un couple qui valide. Vous affrontez vos problèmes de manière douce et calme et, plus important encore, votre relation se caractérise par le soutien et la compassion. Vous vous excusez généralement auprès de votre partenaire en disant des choses comme : « Je suis désolé que tu ressentes ça », parce que vous comprenez ce qu'est un compromis.

Vous tombez dans les 3 catégories de couples heureux en tant qu'intermédiaire entre ceux qui évitent les conflits et les couples instables; ni trop émotif, ni trop cool.

4. Les couples hostiles

Remarquez-vous généralement des niveaux élevés de défensive avec beaucoup de critiques dans votre relation ? Avez-vous l'impression que tout ce qui importe à votre partenaire, c'est son propre sentiment d'avoir raison ? Si tel est le cas, vous tombez dans la catégorie du premier style de couple dysfonctionnel connu, sous le nom de couples hostiles. Malheureusement, les conflits ici ne sont pas un moyen de résoudre les problèmes, mais plutôt un véritable gâchis car il n'y a pas de soutien ou de compréhension entre les partenaires.

Vous remarquerez peut-être aussi que vous utilisez beaucoup les termes « Tu fait toujours » et « Tu n’es jamais », et vous pourriez commencer à vous retirer lentement. Selon les recherches, ce type de partenaires a tendance à rester ensemble dans une union malheureuse.

5. Les couples hostiles détachés

En ce qui concerne votre relation, les sentiments et comportements hostiles sont là : critique, mépris, attitude défensive et blocage, mais avec la volonté supplémentaire de se détacher l'un de l'autre. Vous avez juste l'impression qu'il n'y a rien pour quoi se battre parce que la confiance a déjà été érodée.

Comme mentionné ci-dessus, les personnes dans ce type de relation sont assez hostiles les unes envers les autres, tout comme le type du couple hostile, mais la différence est que celui-ci est enclin au divorce. La violence psychologique est une constante dans ce genre d’union, parce que vous continuez à vous battre tous les deux jusqu'à ce que vous soyez épuisé et épuisé.